踏入秋季，好多香港市民都發現頭髮掉落比平時多，梳頭或洗頭時見到一束束頭髮，難免會擔心。其實秋天脫髮係常見嘅季節性現象，主要因為日照時間縮短，影響頭皮毛囊嘅生長週期，導致休止期脫髮增多。不過，如果脫髮情況持續超過三個月，或者出現明顯嘅稀疏區域，就要留意可能係其他脫髮問題。
秋天脫髮成因有幾點：第一，氣溫下降令頭皮血管收縮，毛囊營養供應減少；第二，秋天乾燥令頭皮容易缺水，角質層變厚，影響頭髮生長；第三，情緒壓力同作息改變亦會加劇脫髮。要改善秋天脫髮，可以從日常護理入手：選用溫和嘅洗頭水，避免過熱水洗頭；保持頭皮清潔但唔好過度清潔；飲食上補充蛋白質、鐵質同維他命B群，例如雞蛋、深綠色蔬菜同堅果。如果脫髮問題持續，建議盡快諮詢專業醫生。
植髮科係針對永久性脫髮嘅有效治療方案。常見嘅脫髮類型包括雄性禿（遺傳性脫髮）、斑禿（鬼剃頭）同產後脫髮等。植髮科醫生會透過精準檢測，評估毛囊健康狀況，再決定是否需要進行植髮手術。植髮手術係將後枕部健康嘅毛囊移植到脫髮區域，因為後枕部毛囊唔受雄性激素影響，所以移植後可以長期生長。植髮科適合頭頂稀疏、髮線後移、疤痕性脫髮等情況，但唔係人人適合，需要醫生評估。
如果你發現秋天脫髮情況持續，或者頭頂開始見到明顯稀疏，可以考慮去植髮科做詳細檢查。深圳博愛曙光醫院嘅植髮科團隊具備豐富經驗，採用先進嘅微創技術，減少手術創傷同恢復時間。植髮科醫生會先了解你嘅脫髮原因，制定個人化治療計劃，包括藥物治療、低能量雷射刺激或者植髮手術。
預防秋天脫髮仲有一個重點：避免過度拉扯頭髮，例如紮太緊嘅馬尾或辮子；減少使用電熱捲髮器同吹風機嘅高溫；定期按摩頭皮促進血液循環。如果脫髮問題已經影響生活，唔好亂試偏方，應該尋求正規醫療意見。
深圳博愛曙光醫院，三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。查收費同預約掛號，可以搵網上客服。
