休止期脫髮係一種常見嘅脫髮問題，通常表現為頭髮突然大量脫落，令患者感到困擾。呢種情況多數係因為頭髮生長週期受到幹擾，導致頭髮提前進入休止期而脫落。深圳博愛曙光醫院植發科專家提醒，雖然休止期脫髮唔會直接導致禿頭，但如果唔及時處理，可能會影響頭皮健康同外觀。

休止期脫髮嘅主要原因
休止期脫髮通常同以下因素有關：
1. 壓力過大：長期處於高壓狀態會影響頭髮生長週期，令更多頭髮進入休止期。
2. 營養不良：缺乏鐵質、蛋白質或維他命等營養素，會影響頭髮健康。
3. 荷爾蒙變化：例如懷孕、生產後或更年期，女性容易出現休止期脫髮。
4. 藥物影響：某些藥物（如化療藥、抗抑鬱藥）可能會幹擾頭髮生長。

點樣判斷係咪休止期脫髮？
休止期脫髮通常表現為頭髮整體變薄，尤其係洗頭或梳頭時脫落量明顯增加。如果脫髮持續超過6個月，建議及時去專業醫院檢查，深圳博愛曙光醫院植發科提供專業毛囊檢測，幫助確定脫髮原因。

治療同預防方法
休止期脫髮多數係暫時性嘅，只要消除誘因，頭髮通常會自然恢復生長。以下係一啲有效嘅方法：
– 改善飲食：多攝取富含蛋白質、鐵質同維他命嘅食物，如魚、蛋、菠菜等。
– 減輕壓力：適當運動、充足睡眠可以幫助調節荷爾蒙，減少脫髮。
– 藥物治療：如果脫髮嚴重，醫生可能會建議使用生髮藥物或營養補充劑。
– 頭皮護理：定期清潔頭皮，避免使用過多化學產品，有助頭髮健康生長。

深圳博愛曙光醫院植發科擁有專業團隊，提供個性化脫髮治療方案，幫助患者改善脫髮問題。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳患者就診。

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